Základy sportovní výživy - Iva Klimešová

Základy sportovní výživy - Iva Klimešová
Krátky popis	Diskontní produkt Základy sportovní výživy - Iva Klimešová od výrobce Univerzita Palackého v Olomouci u nás najdete nejlevněji od 90 Kč.
Obvyklá cena	90 Kč
Výrobce/Značka	Univerzita Palackého v Olomouci
EAN	978-80-244-4971-5
Hodnocení	(Celkem 30 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Kniha je určena studentům vysokých škol se sportovním zaměřením a také všem, kteří rádi sportují a chtějí vědět, jak vhodně zvolenou stravou podpořit svůj výkon. Ačkoliv je oblast výživy mnohdy sportovci přehlíženou a není na ni dáván takový důraz jako na vlastní tréninkový proces, špičkoví a zkušení trenéři vědí, že se bez adekvátní nutriční podpory neobejdou. Dnes je na výživu pohlíženo jako na nedílnou součást kvalitní regenerace. Text knihy se věnuje nejen energetické bilanci s přihlédnutím ke specifickým požadavkům sportovce a základním nutrientům ve stravě, ale také podrobně rozebírá vhodné načasování příjmu potravy v závislosti na tréninku a využití doplňků stravy.

Základy sportovní výživy - Iva Klimešová

90 Kč