Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu: historie, současnost a perspektiva - Andrew McKune

Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu: historie, současnost a perspektiva - Andrew McKune
Krátky popis	Diskontní produkt Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu: historie, současnost a perspektiva - Andrew McKune od výrobce Univerzita Palackého v Olomouci u nás najdete ve slevě od 199 Kč.
Obvyklá cena	199 Kč
Výrobce/Značka	Univerzita Palackého v Olomouci
EAN	978-80-244-5202-9
Hodnocení	(Celkem 21 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

V současnosti existuje mnoho metod, jak posoudit prostřednictvím variability srdeční frekvence (VSF) funkční změny autonomního nervového systému, který se v organismu podílí na kontrole a regulaci homeostázy. VSF reprezentuje moderní diagnostický přístup, jak objektivně zmonitorovat odezvu organismu na tréninkové i mimotréninkové stresové podněty. Longitudinální sledování VSF během tréninkového procesu umožňuje sportovci nebo trenérovi operativně měnit zatížení s ohledem na aktuální stav tréninkové kapacity jeho organismu a tím maximalizovat tréninkový efekt. Navíc se díky této pravidelné kontrole snižuje riziko kumulované únavy nebo přetrénování. Analýza VSF se tak stává přirozenou součástí tréninkového procesu, která nabízí i v kolektivních sportech maximální možnou míru individualizace.

Variabilita srdeční frekvence v tréninkovém procesu: historie, současnost a perspektiva - Andrew McKune

199 Kč