Ukaž svou sílu - Autor Neuveden

Ukaž svou sílu - Autor Neuveden
Krátky popis	Diskontní produkt Ukaž svou sílu - Autor Neuveden od výrobce DOBROVSKÝ s.r.o. u nás najdete zlevněný od 424 Kč.
Obvyklá cena	424 Kč ~~499 Kč~~ 15 %
Výrobce/Značka	DOBROVSKÝ s.r.o.
EAN	9788075855602
Hodnocení	(Celkem 23 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců – od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a opatřeny podrobným fotografickým průvodcem. Za necelý rok můžete proměnit své tělo a nalézt svou sílu při použití základních pomůcek, jako jsou vlastní váha, činky, kettlebell a medicinbal.