Stvořeni k pohybu - Juliet Starrett

Stvořeni k pohybu - Juliet Starrett
Krátky popis	Kvalitní a levný produkt Stvořeni k pohybu - Juliet Starrett od výrobce ZONER software, a.s. u nás najdete nejlevněji od 399 Kč.
Obvyklá cena	399 Kč
Výrobce/Značka	ZONER software, a.s.
EAN	9788075552105
Hodnocení	(Celkem 20 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Kolik hodin denně trávíte sezením? Je to jen hodina, dvě, nebo spíše sedm, osm a více? Asi tušíte, že naše tělo nebylo stvořeno pro sedavý způsob života a čím více ho do něj nutíme, tím více strádáme my sami. Co však s tím, když úplně vyhnout se mu nemůžeme? S odpovědí přichází průkopníci v oblasti zdraví a pohybu Kelly a Juliet Starrettovi. Ti se po desetiletích práce s profesionálními sportovci, olympioniky či specialisty z Navy Seals zaměřili i na fyzickou pohodu nás ostatních. Rozhodli se zjistit, jak můžeme čelit dnešnímu technologiemi svázanému světu, který nás nutí trávit většinu dne v pozicích, které nejsou našemu tělu, narozdíl od pohybu a volnosti, přirozené.

Stvořeni k pohybu - Juliet Starrett

399 Kč