Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg
Krátky popis	Ve slevě produkt Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg od výrobce Nakladatelství KAZDA, s.r.o. u nás najdete ve slevě od 318 Kč.
Obvyklá cena	318 Kč
Výrobce/Značka	Nakladatelství KAZDA, s.r.o.
EAN	978-80-7670-128-1
Hodnocení	(Celkem 22 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Podle Světové zdravotnické organizace je stres „morem 21. století“. Zásadní přitom je, jak se s ním dokážeme vypořádat. Jacob Drachenberg, psycholog a bývalý profesionální sportovec, zná „špatný“ i „dobrý“ způsob. Tento podle médií nejznámější německý odborník v oblasti stresu si sám prošel syndromem vyhoření, ze kterého se dokázal úspěšně dostat. Drachenbergova metoda popsaná v této knize vás naučí, jak si se stresem co nejlépe poradit. Kombinuje v sobě osvědčené strategie z výkonnostního sportu s nejnovějšími poznatky z psychologie a vše zároveň aplikuje do každodenního života. Seznamte se s devíti rozhodnutími, díky kterým se můžete vyhnout nepotřebnému stresu a ten zbývající proměnit v pozitivní životní energii. Vezměte život do vlastních rukou!.

Stres jako příležitost - Jacob Drachenberg

318 Kč