Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová

Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Krátky popis	Exkluzívní produkt Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová od výrobce Václav Lukeš u nás najdete po slevě od 212 Kč.
Obvyklá cena	212 Kč ~~215 Kč~~ 1 %
Výrobce/Značka	Václav Lukeš
EAN	9788088395232
Hodnocení	(Celkem 24 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie.

Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová

212 Kč