Hluboká relaxace pro ženy uvolní Vaše tělo a vědomou mysl. Uvede Vás do lehké hypnozy, kdy je vědomá mysl pasivní a podvědomí lépe přijímá pozitivní sugesce a představy. Pomůže Vám zbavit se stresu a napětí. Zvýší Vaši přitažlivost a osobní kouzlo. Váš imunitní systém bude silnější a celkově se budete cítit lépe a sebejistě. V tomto relaxačním cvičení je zahrnuta vizualizace Vašeho cíle, proto než začnete, ujasněte si to, co chcete do svého života přitáhnout. Aby se dostavily výsledky, je nutné pravidelně relaxovat nejméně jeden měsíc. to je přibližně doba, kterou lidský mozek potřebuje na to, aby převzal nové vzorce jednání. Po celou dobu relaxace jsou zapnuty normální reflexy, takže pokud Vás něco vyruší, jako např. telefon, náhlé hlasy či výkřiky, Vaše stále fungující reflexy Vás z relaxace okamžitě proberou. Proto doporučuji, aby jste si k relaxaci vybrala pohodlné a nerušené místo s příjemnou pokojovou teplotou.