Cyklistika - Pavel Landa

Cyklistika - Pavel Landa
Krátky popis	Exkluzívní produkt Cyklistika - Pavel Landa od výrobce Grada u nás najdete výhodně od 149 Kč.
Obvyklá cena	149 Kč
Výrobce/Značka	Grada
EAN	80-247-0725-X
Hodnocení	(Celkem 28 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé kategorie sportovců, tzv. hobíků, pro které je kolo již téměř každodenním společníkem? Jak si naplánovat, realizovat a kontrolovat vlastní trénink? Jaké jsou hranice výkonnosti? Na všechny tyto a další otázky odpoví knížka, ve které autor uvádí čtenáře srozumitelnou formou do tajů teorie tréninku, následné regenerace organizmu a nezapomíná ani na doporučení vhodné stravy.

Cyklistika - Pavel Landa

149 Kč