Běžecká revoluce - Jan Havlíček

Běžecká revoluce - Jan Havlíček
Krátky popis	Neodolatelný produkt Běžecká revoluce - Jan Havlíček od výrobce MLADÁ FRONTA, a.s. u nás najdete zlevněný od 239 Kč.
Obvyklá cena	239 Kč ~~251 Kč~~ 5 %
Výrobce/Značka	MLADÁ FRONTA, a.s.
EAN	9788020437730
Hodnocení	(Celkem 22 hodnocení )
	Ověřit dostupnost

Popis

Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji. Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.

Běžecká revoluce - Jan Havlíček

239 Kč